Znížili sme hranicu pre dopravu zdarma. Odteraz získate dopravu zadarmo už pri objednávke nad 45 € (namiesto 55 €). Nakúpte výhodnejšie a ušetrite ešte viac.
Pohánka mechanicky lúpaná – svetlá (500 g)
Značka:Ravita
Svetlá mechanicky lúpaná pohánka značky Ravita patrí medzi obľúbené superpotraviny a široko využívané obilniny v modernej zdravej kuchyni. Vyznačuje sa špecifickou, jemnejšou pohánkovou chuťou, ľahkou stráviteľnosťou a univerzálnym použitím.
Dodacia lehota
Na sklade: 999
Dodacia lehota: Skladom
Vaša cena: 2,33 €
Pohánka lúpaná svetlá je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí hľadajú výživnú a prirodzene bezlepkovú alternatívu k tradičným príloham. Na rozdiel od tmavej pohánky sa spracováva mechanicky bez pôsobenia tepla, vďaka čomu si zachováva maximum cenných látok, jemnú neutrálnu chuť a prirodzenú svetlú farbu. Je ideálnym základom pre modernú zdravú kuchyňu.
Jej príprava je rovnako jednoduchá ako pri ryži. Po uvarení získava príjemnú, jemne kašovitú konzistenciu, ktorá dokonale absorbuje chute ostatných ingrediencií v slaných aj sladkých receptoch.
Prečo si svetlú pohánku obľúbite?
- Prirodzene bezlepková (vhodná pre celiatikov)
- Jemná, neutrálna chuť vhodná na rôzne jedlá
- Lúpaná mechanicky (nie teplom) pre zachovanie živín
- Slabšia pohánková aróma oproti tmavej verzii
- Jednoduchá a rýchla príprava do 20 minút
- Všestranné využitie vo vegetariánskych a vegánskych receptoch
Ako ju pripraviť?
- Pohánku pred prípravou prepláchnite pod tečúcou vodou.
- Zalejte vodou v pomere 1 : 1,5 (pohánka : voda alebo vývar).
- Priveďte k varu a varte na miernom ohni približne 15–20 minút, kým nezmäkne a nevstrebe tekutinu.
- Po uvarení ju nechajte chvíľu dôjsť pod pokrievkou.
Tip: Vďaka svojej jemnejšej konzistencii po uvarení je svetlá pohánka geniálna na prípravu ranných teplých kaší, do vegetariánskych placiek, domácich vegánskych burgrov alebo ako zahusťovadlo do polievok.
ROZDIEL, KTORÝ SPOZNÁTE: SVETLÁ VS. TMAVÁ POHÁNKA
Vedeli ste, že rozdiel vo farbe pohánky nie je daný inou odrodou? Všetko závisí od spôsobu lúpania. Kým tmavá pohánka prechádza tepelným procesom (naparením a pražením), ktorý jej dodáva výraznú orieškovo-zemitú vôňu, svetlá pohánka sa lúpe výhradne mechanicky.
"Mechanické lúpanie za studena je k zrnu omnoho šetrnejšie. Svetlá pohánka si vďaka tomu uchováva svoju prirodzenú, jemnú chuť bez výraznej arómy, čo z nej robí ideálnu surovinu aj pre tých, ktorým typická vôňa klasickej pohánky nevyhovuje."
"Ravita prináša túto tradičnú plodinu v jej najčistejšej svetlej podobe, aby ste mohli objaviť jej kulinársku všestrannosť – od sladkých raňajkových kaší až po sýte šaláty a alternatívy k ryži."
| Zloženie | 100 % pohánka siata lúpaná – svetlá |
| Skladovanie | Skladujte na suchom mieste a chráňte pred priamym slnečným žiarením. |
| Výživové údaje (100 g) | Energia 1468 kJ / 346 kcal; Tuky 2,0 g (z toho nasýtené MK 0,5 g); Sacharidy 68 g (z toho cukry 1,4 g); Bielkoviny 12 g; Soľ 0 g. |
| Hmotnosť | 500 g |
| Pôvod | Poľsko |
Súvisiace produkty
Detaily
Cirok je výživná a prirodzene bezgluténová obilnina, ktorá výborne zapadne do zdravého jedálnička. Má jemnú chuť a po uvarení príjemnú konzistenciu, vďaka čomu je univerzálny pri varení.
Cirok 250g
1,01 €
Detaily
Pohánka si v modernej kuchyni našla pevné miesto a právom patrí medzi obľúbené superpotraviny. Tmavá termicky lúpaná pohánka sa vyznačuje svojou špecifickou chuťou, výraznejšou arómou a po uvarení ostáva krásne sypká. Je vhodná na prípravu jednoduchých aj zdravých jedál a v mnohých receptoch môže dokonale nahradiť ryžu.
Detaily
Bulgur značky Ravita je výbornou voľbou pre všetkých, ktorí hľadajú rýchly, chutný a zdravý základ do kuchyne. Obľúbený je pre svoju jemnú orieškovú chuť, ľahkú stráviteľnosť a jednoduchú prípravu.
Detaily
Pšeno patrí medzi najstaršie pestované obilniny na svete a dodnes si nachádza svoje miesto v modernej kuchyni. Ide o lúpané a leštené zrno prosa s jemnou chuťou, ktoré je prirodzene bezlepkové a mimoriadne všestranné. Vďaka svojej ľahkej stráviteľnosti a príjemnej konzistencii je obľúbenou surovinou na prípravu sladkých aj slaných jedál.
Detaily
Quinoa Ravita je univerzálna pseudoobilnina, ktorá vyniká rýchlou prípravou, jemnou orieškovou chuťou a vysokou výživovou hodnotou. Pochádza z peruánsko-bolívijskej oblasti a už tisíce rokov je súčasťou tradičnej kuchyne. Vďaka svojej prirodzene bezgluténovej povahe je ideálna do moderných zdravých receptov – sladkých aj slaných.
Quinoa 250g
2,53 €